4 Teknik Lompat Jauh Lengkap dengan Peraturannya

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu4. Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara…. a. kecepatan dan kekuatan b. konsentrasi dan keseimbangan c. kelentukan dan kelincahan d. daya tahan dan ketepatan e. keterampilan dan daya juangAdapun 4 tahapan dalam melakukan lompat jauh yaitu awalan, tolakan, melayang, dan mendarat. Baca juga: Jarak Awalan yang Ideal dalam Lompat Jauh. Kemudian, gaya